Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2015
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125 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 45 kg.
Dieta seguida: Bien.
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792 kcal
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Grasa: 16,72g | Prot: 65,41g | Carbh: 106,96g.
Desayuno: Queijo Branco, Linea Adoçante, Paulista Leite Desnatado, Wickbold Pão de Chia e Macadâmia. Almuerzo: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pepino (com Casca). Cena: Omelete de Claras, Feijão Carioca Cozido, Bacalanor Peixe Polaca do Alasca. Pasa Bocas / Otros: Maçãs Gala, Banana Prata, Mexerica. más...
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4012 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Descansando - 6 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de YouGottaGetUp
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