Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2024
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1161 kcal
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Grasa: 45,90g | Prot: 99,56g | Carbh: 82,74g.
Desayuno: Nestlé Leite Ninho Integral em Pó , Ovo Cozido, Porto Alegre Queijo Minas Padrão. Almuerzo: Purê de Abóbora, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Batata Doce, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tangerina, Contra-filé. Pasa Bocas / Otros: Di Norma Torta Crocante, Seara Presunto Cozido, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Pão Integral, Melão Amarelo, Tangerinas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de claudiakekel
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