Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2024
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87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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816 kcal
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Grasa: 16,27g | Prot: 51,79g | Carbh: 72,01g.
Desayuno: Lieber's Rice Cakes with Dark Chocolate, Coffee, EconoMax Waffles. Almuerzo: Pork Loin (Tenderloin), Sam's Choice White Chicken Chili with Beans Soup. Cena: Yoplait 2X Protein Greek Yogurt - Strawberry. Pasa Bocas / Otros: Cabernet Sauvignon Wine. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de rudy lenzkes
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