Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2024
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1824 kcal
|
Grasa: 85,85g | Prot: 114,38g | Carbh: 151,32g.
Desayuno: Valio Сливочный Плавленный Сыр , Лента Багет Французский, Гипербола Овощи Отварные, Курица Вареная, Куриный Суп. Almuerzo: Lindt Горький Шоколад 85%, Сгущенное Молоко, Сырники Домашние, SPAR Шашлык из Говядины Мангал, Valio Сыр Плавленый Виола, Лента Багет Французский, Суп Пюре. Cena: ВкусВилл Фейхоа Дробленая с Сахаром, Клементины. Pasa Bocas / Otros: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. más...
|
|
1957 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de suok2003
|