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So close to the goal!
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 26,6 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1478 kcal
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Grasa: 65,09g | Prot: 108,10g | Carbh: 83,84g.
Desayuno: Pic's Peanut Butter, Musashi Energy Drink, Short Cut Bacon. Almuerzo: Lamb Roast (Lean Only Eaten), Coconut Water (Canned or Bottled), Ceres Organics Organic Gherkins. Cena: Roasted Vegetables, Lamb Roast (Lean Only Eaten), Sanitarium Vanilla Almond Milk, Maxine's Burn Double Choc Fudge, Ceres Organics Organic Gherkins, Lamb Roast (Lean Only Eaten), Pic's Peanut Butter, Funday Sour Peach Flavoured Hearts, Sanitarium Vanilla Almond Milk, Earl Grey Tea. Pasa Bocas / Otros: V Energy Sugar Free V, Pic's Peanut Butter. más...
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1689 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 20 minutos, Correr - 10/kph - 10 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mpjmartin
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