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lebaran yg melebaran
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1523 kcal
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Grasa: 47,80g | Prot: 47,98g | Carbh: 222,75g.
Desayuno: Ellenka Fiber Creme, Kue Bolu, Greenfields Skimmed Milk (250ml), Nescafe Classic. Almuerzo: Udang Goreng, Rempeyek, Sambal Goreng, Tempe Orek, Teri Kacang Balado, Nasi Putih. Cena: Makaroni, Sambal Goreng, ABC Saus Sambal , Telur Rebus, Indomie Mi Goreng. Pasa Bocas / Otros: Kastengel, Garuda Dilan Chocolate Crunchy Caramel. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de lindlistya
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