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26 jun. 15
Diario de AdeVital, 26 jun. 15
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Das war echt knapp, aber ich hab ja noch ein paar Tage.
110,1 kg
Disminuído hasta ahora:
41,9 kg
.
Aún para ir:
20,1 kg
.
Dieta seguida: 100%.
Ver Calendario de Dieta
, 26 junio 2015:
1466 kcal
Grasa: 45,42g | Prot: 61,66g | Carbh: 198,81g.
Desayuno:
Cremisee Frischkäse Kräuter, Vollkornbrötchen.
Almuerzo:
Vollkornbrötchen, Lidl Stremellachs Pfeffer.
Cena:
Basmati-Reis (Gekocht), Gut & Günstig Pfannen-Gemüse Asiatische Art.
Pasa Bocas / Otros:
Pink Lady Äpfel.
más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Comentarios
Das wird schon noch.
26 jun. 15 por el miembro:
Batumi
Schaffst Du!!!
26 jun. 15 por el miembro:
Viviace
@Batumi, du warst nicht zufällig in Bad Hersfeld?
26 jun. 15 por el miembro:
AdeVital
Nein, Bad Hersfeld kenne ich nur von der Autobahn. Da läuft noch einer mit so einem dummen Gesicht rum, der Arme.
27 jun. 15 por el miembro:
Batumi
jo, das wird...und naja Dumme Gesichter kann man überall treffen.... ;-)
27 jun. 15 por el miembro:
marcothebrain
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