Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2024
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2653 kcal
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Grasa: 143,18g | Prot: 195,60g | Carbh: 147,37g.
Desayuno: Amfit High Protein Bar Chocolate Hazelnut , Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Almuerzo: Blütenhonig, Tee, Gut & Günstig Mandeln Natural, Alnatura Cranberrys Gesüßt, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Amfit Whey Protein Vanilla Flavour, Pick Original Ungarische Salami, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Blütenhonig, Tee. Cena: Petit Paris Brie in Scheiben, Getrocknete Kürbiskerne, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Avocado, Putenbrust Fleisch, Kokosöl, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Amfit Whey Protein Vanilla Flavour, Blütenhonig, Tee. Pasa Bocas / Otros: Amfit High Protein Chocolate Caramel . más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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