Diario de camilacarolina.ms, 02 may. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2024
60,2 kg Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

2608 kcal Grasa: 69,55g | Prot: 114,67g | Carbh: 404,43g.   Desayuno: Fruittella Bala, Pão Francês, Psyllium, Ovo Frito sem Gordura, Hortifruti Mamão Formosa. Almuerzo: Doce de Leite Ninho, Fruittella Bala, Viva Paleta Mexicana Chocolate Belga, Picanha sem Gordura, Cupim Assado, Copacol Coração de Frango, Polenta Frita. Cena: Hortifruti Manga Tommy, Princesa Biscoitos Sortidos, Sodiê Bala de Coco Gelada, Maçãs, Hortifruti Banana Nanica, Dux Whey Protein Concentrado Chocolate (30g), Qualicau Cacau em Pó 100%, Itambé Leite em Pó Desnatado. Pasa Bocas / Otros: Supino Supino Protein Chocolate, Hortifruti Mamão Formosa, Ponkan, Supino Original Banana com Chocolate, Hortifruti Melancia. más...
1941 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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