Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2015
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87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1480 kcal
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Grasa: 44,22g | Prot: 61,96g | Carbh: 206,35g.
Desayuno: White Bread, Chocolate Flavoured Hazelnut Spread. Almuerzo: Chicken Curry, Chapati. Cena: White Bread, Egg Omelette. Pasa Bocas / Otros: Poha, Lipton Green Tea. más...
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2594 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 11 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 16 horas y 19 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rohan Salgaonkar
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