Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2024
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2294 kcal
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Grasa: 43,13g | Prot: 173,50g | Carbh: 306,08g.
Desayuno: クッキーアンドクリーム, 銀鮭, 佐藤食品 サトウのごはん小盛り. Almuerzo: 佐藤食品 サトウのごはん小盛り, リンゴ, 業務スーパー キウイフルーツ, リンゴ, クッキーアンドクリーム, イトーヨーカドー 焼き芋 紅天使, 日清オイリオ MCTオイル, ゆで卵, ささみ. Cena: きな粉. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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