Diario de CatHerder, 25 jun. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2015
102,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 12,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 junio 2015:
2311 kcal Grasa: 87,66g | Prot: 162,31g | Carbh: 230,11g.   Desayuno: Tomatoes, Great Value Organic 2% Reduced Fat Milk, True Protein Protein Blend #2, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. Almuerzo: Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar, Kirkland Signature Chocolate Chip Chewy Granola Bar, The Fresh Hummus Co. Roasted Red Pepper Hummus, Stacy's Pita Chip Company Simply Naked Pita Chips. Cena: Tortilla Corn Chips, Refried Beans, Enchilada with Beef. Pasa Bocas / Otros: Ocean Eclipse Wild Alaskan Salmon Burgers, Tomatoes, Genova Solid Light Tuna in Olive Oil, King's Kimchi, Cauliflower. más...
2626 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 27 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 9 horas y 18 minutos. más...
Perdiendo 13,3 kg a la Semana

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