Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2015
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1301 kcal
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Grasa: 61,51g | Prot: 54,65g | Carbh: 140,80g.
Desayuno: Enjoy Life Mini Chocolate Chips, McCormick Ground Cinnamon, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Flaxseed Seeds, Bob's Red Mill Gluten Free Quick Cooking Oats, Spectrum Chia Seeds, So Delicious Coconut Milk Creamer - French Vanilla, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Sugar in the Raw Stevia in the Raw, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla. Almuerzo: Earth's Pride Organics Baby-Cut Carrots, Di Lusso Chef Salad (Regular). Cena: Applebee's French Fries, Applebee's Kids Mini Hamburger (1). Pasa Bocas / Otros: Bakery On Main Gluten Free Peanut Butter Chocolate Chip Granola Bar. más...
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1969 kcal
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Ejercicio:
Bolos - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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 Comentarios
26 jun. 15 por el miembro: snezica
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You must be doing something right in all that madness ;) Happy Friday!
26 jun. 15 por el miembro: Annabelle3117
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26 jun. 15 por el miembro: jmb3450
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What a great drop, that's awesome!
26 jun. 15 por el miembro: aggie95
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Fantatsic - I am SO happy for you. You have really changed your focus and now getting the rewards!
26 jun. 15 por el miembro: HCB
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Thanks all!! It's been a hectic week and little time to eat at work and at home, so I think that probably did it. Getting some exercise in probably didn't hurt either. :)
26 jun. 15 por el miembro: mars2kids
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Peso Histórico de mars2kids
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