Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2024
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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527 kcal
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Grasa: 13,68g | Prot: 47,96g | Carbh: 63,25g.
Desayuno: Padaria Pão Francês, Café com Açúcar. Almuerzo: Del Valle Suco de Uva, Ovo Frito sem Gordura, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Pullman Rap10 Integral, Carne do Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Abacaxi. más...
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2043 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Natalia Proença
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