Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2024
|
68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1775 kcal
|
Grasa: 48,45g | Prot: 109,54g | Carbh: 183,07g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Сезонное , De Olio Вега-Масло Лайм и Масло Авокадо, Коломенское Хлеб Даниловский Зерновой на Закваске Пшенично-Ржаной, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Большая Кружка Сметана 10%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Магнит Картофель, Семь Холмов Фарш Премиум из Филе Охлаждённый. Cena: Семь Холмов Фарш Премиум из Филе Охлаждённый, Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%, Молочные Узоры Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Gross Chef Сырокопченое Карпачо из Мяса Птицы, Капитан Припасов Апельсины Протёртые с Сахаром. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de janna080683
|