Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2015
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75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1533 kcal
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Grasa: 42,91g | Prot: 121,74g | Carbh: 141,52g.
Desayuno: Asda Free from Oats, Myprotein Impact Whey Isolate, Asda Ground Almonds. Almuerzo: Asda Chosen By You Olives Pitted Green, Delamere Dairy Cooked Chicken Breast Slices, Asda Mediterranean Style Vegetables. Cena: Two Chicks Free Range Liquid Egg White, Asda Mixed Vegetables (Frozen). Pasa Bocas / Otros: Delamere Dairy Cooked Chicken Breast Slices, Asda Mixed Vegetables (Frozen), Linwoods Milled Organic Flaxseed, Alpro Unsweetened Almond Milk. más...
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2342 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 54 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 6 minutos. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de GilesBathgate
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