Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2024
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82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4561 kcal
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Grasa: 183,25g | Prot: 173,97g | Carbh: 328,16g.
Desayuno: Zupa Pomidorowa, Świeży Makaron (Ugotowany), Społem Kielce Majonez Kielecki, Pomidory, Szynka, Chleb. Almuerzo: Karkówka z Grilla, Sałatka Grecka, Chleb, Kiełbasa z Grilla. Pasa Bocas / Otros: Lays Zielona Cebulka, Wódka, Milka Czekolada Mleczna. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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