Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2024
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50 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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997 kcal
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Grasa: 28,43g | Prot: 37,50g | Carbh: 156,29g.
Desayuno: Nestlé Fitness, Orasi Leche de Almendra, Plátano, Uvas Verdes, Manzana Verde. Almuerzo: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Brócoli Cocido (Fresco), Atún en Agua (Enlatado), Ideal Pan Integral Cerocero. Cena: Nestlé Fitness, Orasi Leche de Almendra, Manzana Verde, Uvas Verdes, Plátano, Queso Parmesano (Rallado), Brócoli Cocido (Fresco), Champiñones Cocidos, Colun Crema de Leche, Rana Girasoli Ricotta y Espinacas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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