Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2024
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2005 kcal
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Grasa: 57,73g | Prot: 215,88g | Carbh: 153,90g.
Desayuno: Hacendado Leche Semidesnatada, HSN Sports Evowhey 2.0 Chocolate Blanco. Almuerzo: Hacendado Zumo de Naranja, Hacendado Maíz Dulce, Aceite de Oliva Extra Virgen, Queso Feta, Gullón Tortitas de Arroz, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Cena: Maille Mostaza a la Miel, Gullón Tortitas de Arroz, Mantequilla, Crema de Zanahoria, Queso Feta, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Mandarina, Gullón Tortitas de Maíz. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de JoseC90
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