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Bi türlü yukselemiyorum.
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53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 30,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1969 kcal
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Grasa: 76,55g | Prot: 107,62g | Carbh: 204,51g.
Almuerzo: Pişmiş Kabak, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Zeytinyağı, Tadım Çiğ Badem İçi , Yumurta. Cena: Kestane, Keçi Eti, Reis Siyah Pirinç. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Batuhan_Borman
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