Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2024
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83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2457 kcal
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Grasa: 103,55g | Prot: 85,95g | Carbh: 283,72g.
Desayuno: Maribel Erdbeer Konfitüre Extra, Schwartau Fruchtaufstrich, Meggle Streichzart Ungesalzen, American Style Sandwich Scheiben Dinkel, Korn Mühle Roggenkern, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Milka Peanut Caramel. Cena: Flirt Orangenlimonade Zero, Exquisa Cheesecake Lemon. Pasa Bocas / Otros: YFood This Is Food Fresh Berry, Beavita Vitalkost, My Muesli Cashew Raspberry Fit in Shape, Fresubin 2 Kcal Creme. más...
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2315 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas y 55 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de H.M.K.2
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