|
Hadi hadi yüreğime gayret 🫠
|
114 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 28 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2219 kcal
|
Grasa: 91,20g | Prot: 115,70g | Carbh: 234,35g.
Desayuno: Mayonez, İçim Labne, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Jalapeno, Kıvırcık Lahana, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Untad Tambuğday Unlu Sandviç Ekmeği. Cena: Et Haşlama, Pişmiş Havuç, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Migros Biberiye Turşu, Roka Marulu, Çavdar Ekmeği, Schweppes Bitter Lemon, Toblerone Toblerone Bitter. Pasa Bocas / Otros: A 101 Donaci Bitter ve Hindistan Cevizi, Gün Kurusu, Yeni Dünya, Fide Ton Balığı, Kızılay Mango-Ananas. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oburiks_@_@
|