Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2024
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2066 kcal
|
Grasa: 66,52g | Prot: 183,44g | Carbh: 143,50g.
Desayuno: Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколад, Вкусняшкин Мир Пшеничные Отруби Экструдированные, ВкусВилл Томаты Оранжевые Маринованные, Межениновская Птицефабрика Куриная Грудка Копченая. Almuerzo: Bombbar Coconut Bomb Butter. Cena: Экопродукт Варенье Клубника, Избенка Сырники Творожные 5%, МакКофе Латте Макиато, Coffee Like Капучино (400мл). Pasa Bocas / Otros: Вкусняшкин Мир Пшеничные Отруби Экструдированные, Vici Кальмар в Рассоле. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Олег Владимирович Муравьёв
|