Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2024
|
87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 34,9 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1694 kcal
|
Grasa: 87,27g | Prot: 72,40g | Carbh: 152,48g.
Almuerzo: Lidl Chaparro Azeite Virgem, Pingo Doce Alho Picado, Continente Bimis, Pingo Doce Salada Camponesa, Filete De Peixe Panado. Cena: Gelatelli Mini Mix Classic, H3 Ovo Escalfado, Pingo Doce Sopa de Grão com Espinafres. Pasa Bocas / Otros: Continente Rissol de Leitão, Pingo Doce Fiambre da Pá, Bimbo Donettes Rayados, Limiano Queijo 50%, Continente Melancia, Milhafre Manteiga com Sal, Royal Gelatina 10Kcal, Pingo Doce Pão de Forma Escuro. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de FLAPS15
|