Diario de Dappere-Dodo, 06 may. 24

Perfil de Dappere-Dodo | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Niet gewogen.. Vandaag kijken of we er weer een goede dag van kunnen maken wat afvallen betreft.

84,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg. Aún para ir: 4,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 mayo 2024:

1688 kcal

Grasa: 60,15g | Prot: 148,35g | Carbh: 134,72g. Desayuno: AH Brood met Dadel en Cashewnoot, AH Rookkaas 40+ Chili, Lurpak Smeerbaar Gezouten, Grillworst. Almuerzo: Grillworst, Lurpak Smeerbaar Gezouten, AH Rookkaas 40+ Chili, AH Brood met Dadel en Cashewnoot. Cena: Broccoli, AH Kipfiletblokjes. Pasa Bocas / Otros: Lindahls Protein Milk Choco. más...

peso estable

15 Seguidores Apoyo

Comentarios

Op zoek naar oefeningen die ik makkelijk thuis kan doen als ik me wat minder goed voel. Ik krijg al weken lang een reclame op mijn telefoon van “just fit lazy workout” 🥴 Dat “lazy” voelt dan negatief, maar ook low impact oefeningen zullen op den duur iets doen toch? Nu aan het ‘fietsen’ met dat ding wat ik tijdens mijn knie breuk had om te revalideren, terwijl ik Code van Coppens kijk. Super leuk programma!

06 may. 24 por el miembro: Dappere-Dodo

Die app er meteen weer af gegooid.. Gratis downloaden, maar niks kunnen zien of doen omdat je gelijk weer moet betalen voor een abonnement 🥴

06 may. 24 por el miembro: Dappere-Dodo

Ja je wordt allemaal gelokt en dan overal moet je voor betalen wordt er gek van! Ik zoek ook een app voor thuis oefeningen.... Je bent wel goed bezig geweest! 💪🍀

06 may. 24 por el miembro: Denise 2.0

kijk eens op youtube. zijn onwijs veel workouts en gratis te bekijken

06 may. 24 por el miembro: The Debstar

probeer deze app thuis afvallen voor vrouwen heb het niet gekocht zit soms reclame tussendoor maar dat valt wel mee. Ik heb er erg veel baat bij.

06 may. 24 por el miembro: Darkgirl81

K ga eens kijken..

06 may. 24 por el miembro: Dappere-Dodo

Dankje 🤗

06 may. 24 por el miembro: Dappere-Dodo


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Dappere-Dodo

Ver la Historia Completa

Diario de Dappere-Dodo, 06 may. 24

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Dappere-Dodo