Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2024
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47,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2473 kcal
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Grasa: 93,23g | Prot: 130,57g | Carbh: 267,28g.
Desayuno: Alpro Barista Almond, Dole Груша, Datle Medjool Финики, Albert Арахисовая Паста, Emco Овсянка Крупная Ovesné Vločky. Almuerzo: Mei Tai Basmati, Maslo Maslo, Milko Greek Jogurt, Maslo Maslo, Tesco Cibule Bílá, Lidl Kureci Prsa, Mutti Pomodorini, Баклажан, Milko Greek Jogurt, Maslo Maslo, Tesco Cibule Bílá, Lidl Kureci Prsa, Mutti Pomodorini, Баклажан, Milko Greek Jogurt, Tesco Cibule Bílá, Mutti Pomodorini, Lidl Kureci Prsa, Mutti Pomodorini, Баклажан, Milko Greek Jogurt, Maslo Maslo, Tesco Cibule Bílá, Lidl Kureci Prsa, Mutti Pomodorini, Баклажан, Milko Greek Jogurt, Maslo Maslo, Tesco Cibule Bílá, Lidl Kureci Prsa, Баклажан. Cena: Zelenina Žlutá Paprika, Tesco Rajčata , Kaufland Červená Cibule, Okurka Hadovka Okurka, Giana Olivy, Albert MIX ALLEGRA, Milko Greek Jogurt, Lidl Filet Mignon, Albert Hranolky. Pasa Bocas / Otros: Cheetos Чипсы, Chio Crispers Wasabi, Bohemia Chipsy Čočkové , Bersi Syrove Koule, Pribináček Pribináček Smetana, Lindt Cranberry, Almond And Hazelnut, M&S Pistacio Almond Cookie, Milka Choc & Choc. más...
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2194 kcal
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Ejercicio:
Силовая тренировка - 1 hora y 24 minutos, Apple Health - 22 horas y 36 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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