Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2024
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57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1293 kcal
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Grasa: 79,31g | Prot: 41,40g | Carbh: 107,28g.
Desayuno: La Dolce Mini Croissant, Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Nespole, Nonno Nanni Squaquerello, Asparagi, Agretti, Barilla Pasta, Coop Olio Extravergine di Oliva, Pane Bianco. Cena: Conad Noci Sgusciate, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Latte Parzialmente Scremato, Carrefour Cuor di Mirtillo. Pasa Bocas / Otros: Anacardi. más...
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2030 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 33 minutos, Cocinar - 10 minutos, Tareas del Hogar - 10 minutos, Sentado - 1 hora y 55 minutos, Ver TV - 4 horas y 20 minutos, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 4 horas y 7 minutos, Lectura - 1 hora, Conduciendo - 25 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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