Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2024
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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897 kcal
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Grasa: 25,87g | Prot: 33,04g | Carbh: 139,39g.
Desayuno: Pisang Kepok Rebus, Ubi Ungu Rebus. Almuerzo: Tempe Kukus, Nasi Putih, Rempeyek, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Sayur Lodeh, Urap, Tahu Kukus. Cena: Telur Rebus, Pepaya. Pasa Bocas / Otros: Ubi Ungu Rebus, Neo Coffee Tiramisu, Pepaya. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rizakia
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