Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2024
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 28,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3279 kcal
|
Grasa: 189,69g | Prot: 140,91g | Carbh: 259,26g.
Desayuno: Черемушки Смак-Тайм, Авокадо, Мурманский Рыбокомбинат Печень Трески Натуральная, Сосиски Куриные Суперсила, Молоко 2,5% , Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Яйцо Куриное, Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Творог 1%. Almuerzo: Магнит Банан, Ласка Колбаса Конская, Ашан Яблоко Ред Чиф. Cena: Дон Крутон Гренки Ржаные с Чесноком, Савушкин Продукт Творог 1%, Руккола, Лидер Фреш Салат Ромэн, 5 Морей Килька в Томатном Соусе, Global Village Оливки без Косточек, Йогурт Греческий 2%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Netupika
|