Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2024
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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939 kcal
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Grasa: 20,95g | Prot: 81,69g | Carbh: 108,08g.
Desayuno: Bauducco Fermentação Natural Grãos Clássicos, Philadelphia Cream Cheese, Tirol Leite Desnatado. Almuerzo: Tomates, Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido). Cena: Marilan Magic Toast Integral, Queensberry Geleia De Amora 100% Fruta, Sanavita Colágeno Hidrolisado. Pasa Bocas / Otros: Abacaxi, Dymatize Nutrition ISO 100 Hidrolyzed 100% Whey Protein Isolate, Tirol Leite Desnatado, Max Titanium Creatina. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lu sommer
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