Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2024
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 39,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
884 kcal
|
Grasa: 38,68g | Prot: 66,73g | Carbh: 63,05g.
Desayuno: Vitarella Margarina, Ovo Frito sem Gordura, Padaria Pão Francês. Almuerzo: Quaker Farelo de Aveia, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Pasa Bocas / Otros: Vitória Uva sem Semente, Ovo Frito sem Gordura, Coringa Cuscuz Cozido. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ray.oli
|