Diario de TofuPhobic, 20 ago. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2011
97,1 kg Disminuído hasta ahora: 48,1 kg.    Aún para ir: 15,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2011:
1306 kcal Grasa: 19,05g | Prot: 113,09g | Carbh: 164,17g.   Desayuno: baby carrots earthbound farms, krogers lite blueberry yogurt, Blueberries, Go Lean, organic apple slices, nonfat cottage cheese. Almuerzo: turkey burger kirkland, restaurant hamburger bun aunt hattie's. Pasa Bocas / Otros: chianti. más...
3088 kcal Ejercicio: Máquina de Ejercicio (Lento) - 42 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 12 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,8 kg a la Semana

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