Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2024
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1458 kcal
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Grasa: 69,18g | Prot: 48,83g | Carbh: 171,04g.
Desayuno: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Fragole, Nespole, Nonno Nanni Squaquerello, Maionese, Carciofo Cotto (da Fresco), Frittata di Zucchine, Pasta Integrale Secca, Pane Bianco. Cena: Preti Biscotto della Salute, Latte Parzialmente Scremato. Pasa Bocas / Otros: Arachidi Tostate a Secco (Salati), Conad Tortillas di Mais, Nocciole. más...
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2039 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 15 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Sentado - 1 hora, Ver TV - 6 horas y 30 minutos, Conduciendo - 5 minutos, Durmiendo - 9 horas y 15 minutos, Descansando - 5 horas y 10 minutos, Lectura - 1 hora y 15 minutos. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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