Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2015
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84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 30,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1892 kcal
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Grasa: 62,62g | Prot: 145,37g | Carbh: 196,18g.
Desayuno: Prugne, Caffè Espresso, Mela, Miele, Vipiteno Yogurt Magro Bianco. Almuerzo: Caffè Espresso, Petto di Pollo, Coop Mozzarella, Fagioli Borlotti, Carote, Lattuga. Cena: Rio Mare Sgombro al Naturale, Lattuga, Pomodori, Carote, Cipolle. Pasa Bocas / Otros: Sanbitter Sanbitter, Pistacchi, Caffè Espresso. más...
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2744 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas y 15 minutos, Conduciendo - 2 horas, Ver TV - 3 horas, Descansando - 3 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucaravelli
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