Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2024
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1577 kcal
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Grasa: 59,81g | Prot: 76,80g | Carbh: 190,46g.
Desayuno: Staffords Choc Chips, Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, Lancewood Double Cream Plain Yoghurt , Goldcrest Pure Honey, Yum Yum Smooth Peanut Butter, Cocoa Powder, Evox Lean Pro Lite. Almuerzo: Staffords Choc Chips, Moir's Instant Pudding, Lancewood Double Cream Plain Yoghurt. Cena: Staffords Choc Chips, Blue Diamond Almond Breeze Almond Milk Unsweetened, Lancewood Double Cream Plain Yoghurt , Goldcrest Pure Honey, Yum Yum Smooth Peanut Butter , Cocoa Powder, Evox Lean Pro Lite. Pasa Bocas / Otros: KOO Baked Beans in Tomato Sauce, Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, Bananas , Früzo Frozen whole blueberries , Früzo Pineapple Chunks. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lizel De Beer
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