Diario de clresing, 08 may. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2024
69,7 kg Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.    Aún para ir: 10,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

822 kcal Grasa: 35,87g | Prot: 31,77g | Carbh: 95,09g.   Cena: Michigan Apples Gala Apples, Sarabeth's Strawberry Rhubarb Jam, Bertolli I Can't Believe It's Not Butter Light, Meijer Frozen Cauliflower Florets, Filet Mignon. Pasa Bocas / Otros: Taffy, Skinny Pop Popcorn (18g), General Mills Bugles Original (25g). más...
3092 kcal Ejercicio: HIIT - 20 minutos, Caminadora (Cinta) - 52 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Ducharse - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Google Health Connect - 15 horas y 38 minutos. más...
Perdiendo 7,3 kg a la Semana

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