Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2024
|
47,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2396 kcal
|
Grasa: 63,70g | Prot: 159,26g | Carbh: 281,08g.
Desayuno: Tesco Rajčata, Euroverde Rukola, Alpro Barista Almond, Mondelez Philadelphia Light, Пшеничный Хлеб, Lidl Filet Mignon. Almuerzo: Pastai Gragnanesi Spaghetti Al Bronzo, Lidl Krůtí Prsa, Lidl Cuketa, Mutti Помидоры Консервированные Протертые с Базиликом. Cena: Penny Hovezi Zandi, Mutti Krajena Rajčata S Cesnekem, Italiamo Parmigiano, Pernerka Mouka , Galbani Mozarela Light, Schloss Sommerau Odalkoholizované Bílé Víno , Tesco Mrkev, Tesco Cibule Bílá, Barilla Penne Rigate , Kaufland Mleko. Pasa Bocas / Otros: M&S Salted Caramel Teacakes, M&S Dark Chocolate Digestives, Lindt Cranberry, Almond And Hazelnut, Manner Neapolitaner, Italiamo Cantuccini (Sweet Biscuits With Almonds), Delicata Raspberry Cheesecake, Tesco Kiwi, Lindt Lindor 70% Cacao, Orion Choco-Pie. más...
|
|
2361 kcal
|
Ejercicio:
Силовая тренировка - 1 hora y 17 minutos, Apple Health - 22 horas y 43 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|