Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2015
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148,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 38,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1731 kcal
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Grasa: 48,26g | Prot: 148,84g | Carbh: 183,61g.
Desayuno: Great Value Nonfat Milk, Hershey's Milk Chocolate Bars (Individually Wrapped), Skippy Creamy Peanut Butter, Bananas, Dymatize Nutrition Elite XT Rich Chocolate. Almuerzo: Bing Cherries, Milk (Nonfat), Dymatize Nutrition Elite XT Rich Chocolate. Cena: Butter, Cauliflower, Russet Potatoes (Flesh and Skin), Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz). más...
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3733 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de wwickedfun
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