Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2015
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111,8 kg
Disminuído hasta ahora: 40,2 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1176 kcal
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Grasa: 24,61g | Prot: 42,81g | Carbh: 201,32g.
Desayuno: Ananas. Almuerzo: Tomaten, Cremisee Frischkäse Kräuter, Vollkornbrot. Cena: Apostels Zaziki, Scampi, Reis (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Pink Lady Äpfel. más...
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3719 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 40 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de AdeVital
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