Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2024
|
65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1391 kcal
|
Grasa: 64,18g | Prot: 92,46g | Carbh: 114,40g.
Desayuno: Волков Сардельки Хуторские, Окское Яйцо, Сыр, Чай, Now Omega-3, Грецкие Орехи, Кешью, Кузбассхлеб Хлеб Урицкий, Фундук Фундук Орех, Замороженная Вишня, Финик. Almuerzo: ВкусВилл Манго, Белый Замок Сыр Чеддер "Алтайский" Спагетти, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Му-Му Салат Овощной, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Свинина Запеченая. Cena: Киви, Замороженная Вишня, Сметана , Творог 5%. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sportsila1980
|