Diario de iluvred, 29 jun. 15

40 pounds.....Yeah......onederland.....I can see you in a distance....
95,7 kg Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.    Aún para ir: 11,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 junio 2015:
1057 kcal Grasa: 66,88g | Prot: 81,53g | Carbh: 19,54g.   Desayuno: Benefiber Fiber Supplement, Bacon, Scrambled Egg, Baken-ets Traditional Fried Pork Skins, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Great Value Light Whipped Topping, Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin, Baken-ets Traditional Fried Pork Skins. Cena: Great Value Ranch Dressing, Radishes, Cucumber (Peeled), Fresh Express Baby Spinach, Lettuce, Frieda's Baby Roma Tomatoes, Onions, Boiled Egg, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Great Value Light Whipped Topping, Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin. más...
2573 kcal Ejercicio: Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas, Compras - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 1 hora. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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You are doing amazing! Keep it up! 
29 jun. 15 por el miembro: Horseshu1

     
 

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