Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2024
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141,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 76,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1406 kcal
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Grasa: 24,99g | Prot: 103,08g | Carbh: 191,65g.
Desayuno: Panrico 9 Cereais sem Côdea, Auchan Queijo Fresco Light, Strawberries, Mimosa Proteína. Después del Desayuno: Boiled Egg, Nestlé Lindahls Pro+ Pêssego e Maracujá. Almuerzo: Boiled Egg, Veggie Soup #3, Panrico 9 Cereais sem Côdea, Limiano Queijo 50%, Fumadinho Fiambre de Peito de Frango Finíssimo. Merienda: Strawberries. Antes de la Cena: Ehrmann High Protein Shot. Cena: Sushi. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de hanna.silva
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