Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2024
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66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2820 kcal
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Grasa: 110,20g | Prot: 87,89g | Carbh: 358,78g.
Desayuno: Jacob's Cream Crackers, Quaker Oat So Simple Original, Arla Lactofree Whole Milk, Rowse Pure & Natural Honey, Actimel Fat Free Yoghurt Drink. Almuerzo: Tesco Jam Doughnut. Cena: Morrisons Salt & Vinegar Flavour Twists, Walkers Giant Wotsits, Sharwood's Poppadoms, Asda Mini Naan Bread, Fox's Rocky Chocolate, White Rice, Homepride Curry Sauce, Tesco Chicken Breast Fillets (130g). más...
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1967 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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