Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2024
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47,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2340 kcal
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Grasa: 68,36g | Prot: 122,88g | Carbh: 286,34g.
Desayuno: Lindt Figue Dark Chocolate , M&S Pistacio Almond Cookie, Alpro Barista Almond, Albert Арахисовая Паста, Datle Medjool Финики, Emco Овсянка Крупная Ovesné Vločky, Dole Груша. Almuerzo: Pastai Gragnanesi Spaghetti Al Bronzo, Lidl Krůtí Prsa, Lidl Cuketa, Mutti Помидоры Консервированные Протертые с Базиликом. Cena: Lidl Kureci Prsa, Tesco Rajčata , Kaufland Červená Cibule, Okurka Hadovka Okurka, Giana Olivy, Albert MIX ALLEGRA, Macedonian Tahini Tahini, Albert Cizrna Celá, Posidium Piták Chléb. Pasa Bocas / Otros: Manner Neapolitaner, Opavia Brumik Čokoládová Náplň , Italiamo Cantuccini (Sweet Biscuits With Almonds), Milka Choco Brownie, Delicata Raspberry Cheesecake, Tesco Kiwi. más...
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2396 kcal
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Ejercicio:
Силовая тренировка - 1 hora y 1 minuto, Apple Health - 22 horas y 59 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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