Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2024
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96 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4043 kcal
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Grasa: 96,97g | Prot: 226,41g | Carbh: 558,28g.
Desayuno: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Activity Rice Crispies al Cacao, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Le Naturelle Uova Grandi. Almuerzo: Barilla Sugo con Basilico, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette , Barilla Pasta, Grana Padano Grana Padano, Auchan Olio Extravergine di Oliva . Cena: Smart Riso Basmati , Auchan Olio Extravergine di Oliva , Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Le Naturelle Uova Grandi, Grana Padano Grana Padano. Pasa Bocas / Otros: Banana, Zaini Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Eurospin Mandorle Sgusciate, Kalos Yogurt Greco 0%, Pane Bianco. más...
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3951 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 6 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 2 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lorenzo W.V.
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