Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2024
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88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1171 kcal
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Grasa: 70,59g | Prot: 65,00g | Carbh: 71,52g.
Almuerzo: Borges Vinagre de Sidra de Manzana Eco, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Pepino, Lidl Dúo Canónigos y Rúcula, Lechuga de Hoja Roja, Hacendado Lechuga Romana Lavada, Pipas de Calabaza, Hacendado Salsa Mexicana, Pisto casero, Albóndigas de Ternera con salsa caseras, IFA Eliges Pimientos del Piquillo Tiras, Calabaza, Anitin Panes Especiales Integral, Aceitunas Negras, Hacendado Queso Manchego DOP Curado . Cena: Almendras, Cacahuates, Aceitunas Verdes, Consum Patatas Enteras Cocidas, IFA Eliges Pan Tostado Integral, Mejillones escabeche, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Rodaja de Poton Congelado. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de juan-1970
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