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Dün karb almadım.Vucud istemedi yine eksiye düştüm.
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52,3 kg
Disminuído hasta ahora: 31,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1444 kcal
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Grasa: 60,34g | Prot: 75,62g | Carbh: 140,45g.
Almuerzo: Zeytinyağı, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Çörekotu, Mlife Beyaz Kinoa. Cena: Kuzu Külbastı, Reis Siyah Pirinç. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Batuhan_Borman
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