Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2024
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44,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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990 kcal
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Grasa: 19,03g | Prot: 55,63g | Carbh: 144,17g.
Desayuno: Sen Soy Имбирь Маринованный, Клубника, !Мега бодяга, Матча кофе, Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu. Almuerzo: Борщ. Cena: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Яичный Белок, Аютинский Хлеб Лаваш, Grow Food Чанахи с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Шарлотка. más...
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1283 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 4 horas, Ducharse - 25 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 11 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de kurayutsuki
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