Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2024
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1789 kcal
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Grasa: 71,89g | Prot: 59,54g | Carbh: 233,17g.
Desayuno: Latte Parzialmente Scremato, Gargani Ciambellone al Limone. Almuerzo: Ciliegie, Clementine, Nonno Nanni Squaquerello, Peperoni Rossi Dolci, Prosciutto Crudo, Pane Bianco, Coop Olio Extravergine di Oliva, Pasta Integrale Secca. Cena: Latte Parzialmente Scremato, GARGANI Ciambellone al Limone. Pasa Bocas / Otros: Anacardi, Conad Tortillas di Mais. más...
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2163 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 31 minutos, Permanecer de Pie - 40 minutos, Ver TV - 6 horas y 10 minutos, Cocinar - 20 minutos, Sentado - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 10 horas y 50 minutos, Descansando - 24 minutos, Lectura - 1 hora y 45 minutos, Conduciendo - 55 minutos, Compras - 55 minutos. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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