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🥳😋
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1220 kcal
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Grasa: 55,61g | Prot: 45,38g | Carbh: 94,24g.
Desayuno: Kahve (Demlenmiş). Almuerzo: Harras Harras ORGANİK %100 Soğuk Sıkım Meyve&Sebze Suyu+ Püresi(Elma+Havuç+Muz+Çarkıfelek Meyvesi+Mango+Ananas), Kabak Kızartması, Haşlanmış Yumurta. Cena: Dana Bonfile (Yağsız, 0.5 cm Yağ İçeren). Pasa Bocas / Otros: Tuzlu Kurabiye, Kakaolu Kek. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de nuggetnur
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